Lektion 3: Självkärlek i praktiken

Lektion 4: Mental Detox 

Varje lektion är utformad för att stödja din läkning på alla nivåer – emotionellt, intellektuellt och kroppsligt – och innehåller korta videor, texter, övningar, verktyg och nedladdningsbara PDF:er.

Ansvarsfriskrivning:

Mina tjänster och produkter är avsedda för personlig utveckling och ersätter inte medicinsk, psykologisk eller psykiatrisk behandling.

Vid allvarliga fysiska eller psykiska besvär bör du alltid vända dig till legitimerad vårdpersonal.