Välkommen till RisingFem - 

Din trygga plats för att läka efter toxiska relationer och psykiskt våld.

Jag är glad att du hittat hit!

Kanske känner du mig från Livet efter psykisk misshandel eller Vi bryter tystnaden Det är sidor och rörelser som jag skapade i början av min egen läkningsresa. Idag driver jag RisingFem för att hjälpa kvinnor att läka från skadliga och toxiska relationer.

Min passion är att guida dig att läka och hitta hem till dig själv igen.

 

Digitala guider och skräddarsytt stöd för din läkningsresa

Du kan arbeta med din läkning på det sätt som passar dig bäst. Jag erbjuder verktyg i flera olika former:
  • Digitala guider online: Arbeta helt i din egen takt. Du får tillgång till både videor, textformat och nedladdningsbart material.
  • Skräddarsytt stöd: Vill du ha personlig guidning? Vi kan skräddarsy ett upplägg som är helt anpassat efter dina behov och din situation. 

 

Holistiska läkning: Hypnosterapi, Reiki och Soundhealing

Jag är utbildad inom flera kraftfulla, holistiska metoder. I mitt arbete använder jag bland annat hypnosterapi, energiarbete och soundhealing för att hjälpa dig att frigöra trauma, reglera ditt nervsystem och återfå din inre styrka.
 
RisingFem-guiden: Din 5-stegs läkningsresa efter en skadlig relation
RisingFem-guiden är min digitala huvudprodukt. Det är en djupgående, guidad läkningsresa i 5 steg, skapad specifikt för att hjälpa kvinnor att lämna skadliga relationer, läka efter psykisk misshandel och manipulation för att sedan hitta tillbaka till sig själv och sin inre kraft.
Genom praktiska verktyg, videor och textformat får du vägledning och stöd helt i din egen takt. 
 

 

 

Kostnadsfria guider och stöd för dig som inte är redo än
Om du inte är helt redo att dyka ner i den djupa läkningen än, kan du få omedelbar hjälp och insikter genom mina gratisguider och community: 
     

Osäker på om relationen är bra?

 Ladda ner gratisguiden: Är jag i en skadlig relation?

 

Svårt att lämna? 

Ladda ner gratisguiden: Svårt att lämna - så hittar du styrkan att gå

 

 Hanterar du eftervåld just nu? 
 Ta del av guiden: Navigera Eftervåldet

 

Vill du vara del av gemenskap?

 Gå med i community (gratis)

 

Behöver du mer stöd?

Kontakta mig på mail: hello@risingfem.com så ser vi hur jag kan hjälpa dig!

 

Följ mig på sociala medier: 

Instagram, Threads och Substack för inspiration, humor och tankar.