Blog

Inspiration for women creating more confidence, knowledge, and freedom.

Det är inte du – det är trauma. Så känner du igen Fight, Flight, Freeze & Fawn fawn fight flight freeze nervsystemet traumaresponser May 21, 2025

 

När du inte känner igen dig själv längre.

Du vet inte varför du reagerar som du gör.
Varför du hoppar till av plötsliga

...
Read more...
Varför läkning inte bara sker i huvudet – utan i hela dig cptsd holistiskläkning nervsystemet självläkning May 09, 2025

Det är lätt att tro att läkning sker i tanken – att vi kan förstå, analysera och sedan gå vidare.
Men kroppen fungerar inte så.
Det vi inte får känna ...

Read more...