Blog

Inspiration for women creating more confidence, knowledge, and freedom.

FrÄn maiden till crone: Kvinnans cykliska resa tillbaka till sin kraft Jun 29, 2025

Har du hört talas om att kvinnans liv traditionellt delats in i fyra faser – Maiden, Mother, Wild Woman och Crone?

Det Àr en indelning som kommer frÄ...

Read more...
SommarsolstĂ„ndet – mellan midsommar och San Juan blommor ceremoni eld halvĂ„rsinventering midsommar san juan slĂ€ppa taget sommarsolstĂ„ndet sĂ€tta ny riktning vatten Jun 21, 2025

 

En ceremoni för att slÀppa taget, blomma ut och vÀlja din vÀg

NĂ€r solen stĂ„r som högst pĂ„ himlen infaller Ă„rets ljusaste dag – sommarsolstĂ„ndet, e...

Read more...
Hormoner, stress och trauma – vad hĂ€nder i perimenopausen? hormonförĂ€ndringar kroppen minns perimenopaus risingfem sjĂ€lvlĂ€kning för kvinnor trauma Jun 12, 2025
 

I perimenopausen förĂ€ndras inte bara kroppen – hela ditt nervsystem pĂ„verkas.
Hormonella skiften kan vÀcka gamla kÀnslor, öka str...

Read more...
MÄnsensitiv - dÀrför pÄverkas du av fullmÄnen feminin kraft mÄnsensitivitet Jun 11, 2025

KÀnner du dig mer trött, svullen, emotionell eller ur balans nÀr det Àr fullmÄne?
Du Ă€r inte ensam – och det Ă€r inte inbillning.
HÀr förklarar jag var...

Read more...
Hypnosterapi – nyckeln till ditt undermedvetna | SĂ„ fungerar det hypnosterapi Jun 07, 2025

 

Har du försökt förĂ€ndra ett beteende eller tanke – men mĂ€rkt att du Ă€ndĂ„ fastnar i gamla mönster?

Du vet vad du borde göra eller förÀndra.
Och ibl...

Read more...
Vad Ă€r feminin och maskulin energi – och varför sĂ„ mĂ„nga kvinnor brĂ€nner ut sig feminin energi Jun 05, 2025

 

 

MĂ„nga kvinnor lever idag i ett konstant "görande". Vi presterar, planerar, fixar och bĂ€r – ofta för mycket, för lĂ€nge.
Men vad hÀnder nÀr vi glö...

Read more...
Twin Flame eller toxisk bindning? tvillingsjÀlar twin flames Jun 04, 2025

 

 

 Jag skriver det hĂ€r för dig som resonerar med – eller Ă€r nyfiken pĂ„ – Twin Flame-konceptet och sjĂ€lslig utveckling. LĂ„ter det för woo-woo i din...

Read more...
Varför HSP och empater fastnar i toxiska relationer med narcissister och psykopater fatal attraction narcissist psykopat toxisk dynamik Jun 03, 2025

 

En guide till igenkĂ€nning, förstĂ„else – och vĂ€gen hem till dig sjĂ€lv

Högsensitiva personer (HSP) och empater bÀr ofta pÄ en djup förmÄga att kÀnna...

Read more...
✹ Du Ă€r inte för kĂ€nslig – du Ă€r finstilt kalibrerad för att kĂ€nna mer emotionell intelligens hsp högsensitiv Jun 02, 2025

 

Har du fĂ„tt höra att du Ă€r “för kĂ€nslig”?
Att du överreagerar, tar saker personligt, eller bryr dig för mycket?

Det Àr en vanlig upplevelse för os...

Read more...
Trauma eller personlighetsstörning? SÄ ser du skillnaden cu callous-unemotional traits empatistörning May 31, 2025

 

Det hĂ€r Ă€r för dig som har barn med en person du en gĂ„ng tvingades lĂ€mna – en man med psykopatiska eller narcissistiska drag.

Du kanske har gjor

...
Read more...
NĂ€r ditt vuxna barn inte visar empati – och du börjar nĂ„ din grĂ€ns antisocial personlighetsstörning sunda grĂ€nser May 31, 2025

 

Jag skriver det hÀr för dig som kanske bÀr pÄ nÄgot du inte vÄgat sÀga högt.

Det hÀr kom upp igÄr nÀr en mamma, med tÄrarna strömmande, berÀttade ...

Read more...
5 gröna flaggor – tidiga tecken pĂ„ en sund relation gröna flaggor sunda relationer May 27, 2025

NĂ€r vi pratar om relationer hör vi ofta om röda flaggor – varningstecken som visar att nĂ„got inte stĂ„r rĂ€tt till.
Men det Àr minst lika viktigt att kÀ...

Read more...